简单@生活: February 2013

Saturday, February 23, 2013

回槟城trainig前的午餐晚餐

煮了胡椒猪肚鲍贝排骨白菜汤，再煎一条黑鲳

晚餐就吃午餐的汤加橄榄菜煎蛋

又是一个人的晚餐

随便炒了蛋炒饭，再加acar

一个人也可以吃得简单营养

只要烫一烫面线，和剩下的鸡汤一起吃，就很好味了

再炒一个咸蛋豆芽，yumyum

10天的新年假期过去了

提早一天回来收拾心情，收一收家里

一个人的午餐，就蒸了阿姨给的migu,和路途中吃剩的kfc

晚餐炖了药材乌鸡，清炒花椰菜

新年前，来个冰箱大扫除

把剩下的最后一只黑鲳鱼，煮了豆豉辣椒鱼，昆布汤，和清蒸腊肠

星期二从阿姨家拿了acar回来

冰厨剩下了鸡肉片，就来个teriyaki chicken配 acar..

yumyum.....

把阿姨给的咖哩鱼热一热，然后炒了个腐竹黄瓜，又是一餐了

蓝色的星期一

放工后回到家，就炒了个橄榄菜炒饭，和昨天剩下的苦瓜排骨汤

通常我会煲多一点汤，可以煮一餐吃两餐。。

杂菜，四川菜肉丝

苦瓜排骨汤，大葱蛋，午餐剩下的肉丝